【育児中】スキーを教える方法

育児×スキー

スキーを子供に教えたい方へ。

(注:全て管理人の私見です)

条件

子供人数不問(滑りは1人だけ)
子供の年齢
・運動神経
2歳半以上
(止まる・曲がる動作できる)
大人の
運動神経
逆V字で止まる・曲がる動作
ができるレベル
スキー場
までの時間
不問
※但しスキー場OPEN時間前到着で

子供が雪上で重い板を操れる運動神経があり、大人も教えるだけの運動神経があり、かつ道具も忘れず用意する必要があります。

子供は保育園などに預けないので、平日休日は不問です。ただし子供をつれて、大荷物かかえての駐車場移動は短いに越したことないです。だからスキー場オープン前につくように行きましょう。

スケジュール例

スキー場OPEN前に、スキー場駐車場にいることが絶対条件です。ここでは家から60分で行ける、めいほうスキー場(岐阜県郡上市)に行ったと仮定しましょう。

時間すること
前日迄車に大人1人・子供1人の
子供用品・スキー用品を全て積み込む
05:00起床➡湯沸かし・保温ポットに入れる
食料品すべて積込み。
寝たまま子供たちを車に乗せる。
06:00
~07:00
家~スキー場へ運転
07:00
~08:30
朝食➡スキー用品装着・リフト券購入
08:30
~12:00
子供1人+大人1人でスキー教える
12:00
~13:30
スキーを脱ぐ➡昼食
13:30
~14:30
子供をチャイルドシート乗せる
➡片付け
14:30
~15:30
スキー場~家へ運転
子供は多分昼寝する
15:30帰宅

スケジュールはタイトで、3時間半のあいだに滑りです。そして昼食のあとは滑りません。リフト乗ると寝てしまうからです。リフト5時間券で十分です。

持ち物の例

【持ち物のポイント】
●持ち物は、時短になるモノを選びます。

スキー用品

必要度道具理由
A
(必須)
スキーウエア上下車~スキー場レンタルで
ウエア使用は必須
スキー以外でも雪かき等
でも活躍する。
Aスキー用手袋氷上の素手歩きは危険
道中の事故時などでも活躍
B
(出来れば)
スキー板・スノボ板レンタル書類記入・試着・
返却時の確認、の時間ロス
Bスキー・スノボ用
のブーツ
レンタル書類記入・試着・
返却時の確認、の時間ロス
B板ベルト車~ゲレンデの持ち運び易
取付・取外しも短時間で可
板濡れててもOK
Cブーツかばんブーツ持ち運びしやすい
ビニル袋でも悪くないけど
C
(便利)
雪ブラシ車に積雪した時、一瞬で
雪を落とせる
Bリュックサック・ちょっとした収納に
・おやつも持ち運べる
・後にこけても安全
B日焼止め雪上の紫外線は強烈だから
スプレータイプは楽で良い
Bリップクリーム唇が確実に乾燥して割れる
B使い捨てマスク
1人2枚以上
2時間程度で1枚ダメに。
車に箱ごと積むのが良い。
布マスクは呼吸しにくい
Aゴーグル
(サングラスNG)
サイズだけでなく
ヘルメット対応・眼鏡対応
なども考えると用意必要
Cヘルメット
(ニット帽より良)
安心して思いきり滑れる
耳まで暖かく快適
Aインナーフリース前開き・ポケット有が便利
暑ければ脱いでリュック
汗で蒸れにくい
Cキッチンペーパースキー板拭き・食器拭き
に使える

スキーウエアは安物+防水スプレーでも十分です。ですが手袋だけは、ゴアテックスに拘りましょう。

【ゴアテックスの凄いところ】
●自分の汗蒸気は逃がすのに、外からの水滴(溶けた雪)は弾くのでいつまでもさらさら
●しもやけ・アカギレとサヨナラ(-8℃のめいほうスキー場でも暖かかった)

【ゴアテックス手袋を勧める理由】
●手袋は重ね着できない
●子供を教えると地面に手を着く回数が多い➡手袋にしみ込みやすい

一度ゴアテックスを使ってみてください。手袋への考えが覆りますよ!これはゴアテックスの中でも最安ランクのもので、管理人はクリスマスプレゼントで頂いて愛用しています。

スキー場は雪の多い場所なので、朝停めて夕方帰るまでに積雪&凍り付くなんてことはザラです。凍り付きには不凍液より熱湯+スノーブラシがオススメ。積雪も雪ブラシを使いましょう。窓ガラスを傷つけずすぐ払えて、運転中に落雪する危険もないです。ついでにスキー板の雪も払え(=クローズ直前のエアガン渋滞に巻き込まれない)、多芸ですよ。

使い捨てマスクも重宝します。コロナ対策は勿論、極寒・乾燥での肌ダメージからも守ってくれます。車にひと箱あると心強いですよ。ただし超低温でゴーグルが曇るので、できれば曇りにくいマスクの方がスキーを楽しめます。

板を運ぶとき、使えるのは板ベルト。使えないのは板かばん。板かばんにすると、雪がついていると蒸れる・放置でカビ生えます。

ヘルメットの色は白・黄色は工事現場みたいでオススメしません。迷ったら黒がおすすめ。

スキーの板ベルトは重宝します。1000円くらいと安いし、持ち運びやすく、包まないので蒸れず、まとめる時・ほどく時に時間もかかりません。これ使いやすいですよ。

リュックサックは板ベルト・使わなくなったインナーフリースを収納できてオススメです。しかも両手が開くので安全です(手にモノをもっては滑れない・ポケットに入るモノは限られてる)。なるべく耐水のものを選びましょう。できれば遭難した時用に、笛付だと安心です。管理人はスキー以外にも登山・子供と公園行くときの道具入れにも使っていて、これ一つで万能です。

服の素材は「ニット<<フリース」です。スキー・スノボ続けていれば解りますが、ニットは洗えないし、汗を吸うと不快だし、早く痛むので運動には向きません。反対にフリースは汗を吸ってもすぐ洗えるし、不快感も少な目です。帽子はフリースかヘルメット、インナーはユニクロあたりの前開きフリースがオススメです。

【余談:管理人は】
●すべて上記のグッズを準備しています。
●コインロッカーを使います。自分+子供のブーツ・板ベルト等はさすがに多く、リュックで持ち運べる量ではないからです。

(子供)スキー用品

必要度道具理由
A
(必須)
スキーウエア上下極寒のスキー場歩きに
ウエア使用は必須
Aスキー用手袋幼児用はレンタル・売店ともレア
駐車場の氷上を素手歩きは危険
C
(便利)
スキー板・スノボ板・すぐサイズアップするので
レンタルはムダ少ない
Cスキー・スノボ用
のブーツ
・すぐサイズアップするので
レンタルはムダ少ない
B板ベルト車~ゲレンデの持ち運び易
取付・取外しも短時間で可
板濡れててもOK
D
(ほぼ不要)
ブーツかばん子供ブーツはサイズ小さく、
ビニル袋とかでも十分
Bトライスキー子供板をV字固定するのは必須
レンタルで安く簡単に使える
Bコーチングベルト子供に前を滑らせるとき必須
レンタル出来ない場合あり
Aゴーグル
(サングラスNG)
サイズだけでなく
ヘルメット対応・眼鏡対応
なども考えると用意必要
Bヘルメット
(ニット帽より良)
自転車用メット&薄手の防寒帽子
でも代用可。
転倒・けがが怖くニット帽不可
Aインナーフリース前開き・ポケット有が便利
暑ければ脱いでリュック
汗で蒸れにくい

子供用品の手に入りにくさは、スキー用具でも同じです。レンタル・売店とも4歳以上しかないので、2歳半とかの小さい子はグッズ一式をそろえていく必要があります。逆に4歳以上であれば、現地調達できるので手ぶらでも大丈夫です。

自分で用意しておくと、レンタル時間が省けます(子供用は大人以上に時間かかる)、家で試着して慣れておけます。

ゴーグルはヘルメット対応のモノを必ず用意しておきましょう。レンタルで選ぶの時間かかりますよ。

【余談:管理人は】
私は全くレンタルせず、すべて自前で買いそろえました。レンタルで選ぶ時間がもったいないのと、子供が一人じゃないのでお下がりできるのと、子供成長したらメルカリで売る予定だからです。

食べ物

必要度道具理由
A
(必須)
非常食万一事故・遭難時の備え。
賞味期限長い・高カロリーな
パンやチョコレート等。
A幼児食・朝昼分ゲレンデで手に入らない
B
(出来れば)
レトルト朝昼食
(カップ麺の様な
お湯注ぐタイプ)
食堂は3密・飛沫のリスク。
暖かい食べ物・飲み物が
欲しくなる為。
お湯タイプは時短の味方。
B保温ポット
満タンの熱湯
朝食・昼食だけでなく、
凍り付いた窓ガラスも溶かせる
B果物ビタミン不足しやすい。
みかんがオススメ
(ゴミ・食器とも少ない)

食事は自分の車に戻ってとります。スキー場オープン前に到着するため、自分の車は近いです。

スキーでの事故は、起きたときの被害が大きいです。凍った道路でスリップ事故➡警察到着まで長時間待つ場合もあるし、怪我して動けなくなる場合だってあります。

だから買いだめの食料をつっこんでもいいので、とにかく余分の食料を持っていきましょう。非常の備えになるだけでなく、スキー・スノボ後はすごくお腹すくのです。

【余談:管理人は】
●非常食をリュックに入れておくので、リフト中に食べる事もあります。スキー場でやたらとおやつ販売が多いのは小腹がとにかく空くからで、おやつ代節約と思っています。

保温ポットは優秀です。ゲレンデ駐車場の極寒にも耐えて、朝の熱湯が昼になっても80℃以上あります。帰宅時間と思われる16時でも、まだ暖かいです。500mL の個人用ではなく、2L入る大型のを持っていきましょう。ステンレス製が割れなくてオススメ。保温のためタオルをぐるぐる巻きにしてね。(タオルはスキー用品を拭く時も使えます)

※さすがに1日経つとぬるま湯になっちゃいます。

その他準備

必要度道具理由
A
(必須)
保育園セット
子供の数
託児してスキーする為
Aガソリン満タン万一の遭難の備え
Aジャンプスタータスキー場はバッテリー
切れた時のリスク大。
スマホバッテリー兼用がGood
B
(出来れば)
ルーフキャリアスキー板は車の外だと嵩張らない
濡れていても蒸れず便利

ジャンプスタータ=バッテリー切れ時の車の発動機です。車バッテリーに高圧電流を送る事で、車を動かします。

電流を蓄えておくので、その電流をスマホ充電にも使えます。これ小さくてスタイリッシュで、オススメですよ。普通のバッテリーとしてもそこそこのスペックで、8000mAh(iPhone10を2回充電できる)も入っています。充電ケーブルもiPhone・マイクロUSB・USB-C対応の三分岐のものがついてきます。スキーでなくても非常袋にいれておいて懐中電灯にしてもいいし、持ち運びできるコンパクト電源が増えると何だかんだ便利ですよ。これ夏でも大活躍するんです、詳細はこちらを

ルーフキャリアはキャンプの時の荷物運びとしても優秀です。

【子供をスキー場につれて行くと】
子供用品の準備がとにかく大変です。忘れたときのリカバリーが利かないからです。チェックリスト作って、絶対忘れものしないように準備しましょう。
※オムツ・補助便座・離乳食・幼児食・母子手帳などはゲレンデでは調達できません。

帰ったらやること

(必須)スキー用品をすべて乾かす

ブーツにカビが生える・スキー板やボード板のエッジがさびて劣化する(滑れなくなる・手を切った時破傷風リスクあり)といった不都合があります。

(できれば)スキー用品の手入れ

スキー板・ボード板にワックス掛け、エッジのさび取り(激落ちくんで十分)、ウエアに防水スプレーなど。後日でも大丈夫です。

コメント

タイトルとURLをコピーしました